vidéos saccadées avec premiere cs4

Bonjour, mon soucis est celui la.
Quand je regarde mes vidéos, qui sont acquises via un jvc, qui marche bien d'ailleurs, et que je les regarde au travers d'un lecteur quelconque, vlc, média player et j'en passe, donc mes vidéos sont fluides aucun soucis d'images ou sons.
Du moment ou je les importe dans première cs4, et que je les visionne dans la fenêtre pour y faire découpage et autres trucs marrants, ma vidéo est très fortement saccadée, de l'ordre d'une image/2 a 3 sec le son itou.
prereglages de la séquence
dv pal widescreen 48khz
720*576

ma config:
intel core2 duo e 6750 2.66ghz
2 go ddr2 pc800mhz
carte graphique 8600 gts
disque dur en sata 2

quelqu'un aurait il un soluce?
merci d'avance a tous!!!!!

 

Est ce que le preset de la séquence correspond au format de vos films sources ?
Y a t il une barre rouge au dessus de la time line indiquant qu'il faut faire un rendu ?

Sinon :
Avec 2 GB, Première n'est pas très à l'aise. Je ne sais pas si vous avez la suite CS4, mais si c'est le cas, d'autres outils Adobe sont lancés simultanément à Premiere ce qui augmente la mémoire nécessaire.
En plus vous n'avez qu'un disque physique, donc conflits d'acces entre les fichiers système, la pagination, l'application, les fichiers sources et les fichiers en cache.
Pour peu que votre disque soit pas mal fragmenté ... les temps de réponse s'en ressentent.
Dans votre config, avant chaque montage faites une bonne défragmentation, et arretez le maximum de taches de fond (entre autre coupez Internet et arretez l'antivirus).
Vous devriez avoir une amélioration, mais il ne faut pas s'attendre à des miracles.

Olivier