[Problème] Tourner une vidéo

Salut tout le monde,

J'ai prêté une paluche à un collègue hier mais ils l'ont mise à l'envers.
La vidéo:
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J'ai essayé de la retourner avec Virtual Dub, c'est un désastre la qualité est réduite puis le fichier fait une taille astronomique à la sortie....

Donc avec Vegas j'ai réussis à retourner la vidéo mais j'ai pas pu la mettre bien droite car j'ai une bande noir qui apparait. Le mieux que j'ai pu c'est sa:
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Sur cet exemple y'a une légère bande noire mais c'est le montant de la voiture donc normal. Par contre si je la tourne encore plus j'ai le montant + encore 2 autres barres... (Bizarre même si la paluche était à l'envers elle aurait du filmer cette zone? non?)
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Comment faire pour éviter qu'on est un torticolis en regardant la vidéo?

Et petite question, est il possible d'améliorer un poil la saturation du son?

Merci