Simulation expension contraction poumons

Bonjour, Avec Ae CC j'ai besoin de simuler la contraction et l'expension des poumons. J'ai placé mes poumons sans fond sur la timeline et avec la modification des dimensions axes x et y et des Keyframes je parvient à faire quelque chose qui ressemble mais c'est long et c'est pas très efficace.

Est ce qu'il y a moyen de faire ce mouvement plus simplement et rapidement comme une manipulation d'enveloppe ?

Ou c'est par l'utilisation de C4D lite mais à ce niveau j'ai pas réussi à faire grand chose de valable. S'il y a un tuto sur le sujet dans C4D cela ferait mon affaire.

Merci Kidkodak