Qualité Export + Dimensions

Bonjour à tous,

Je réalise mes premiers (& seconds) pas sur Adobe Premiere Pro.
J'ai pour dead line un rendu aujourd'hui à 13h (....), et je n'arrive pas à trouver la solution sur 2 points.

- Quels sont les 3 meilleurs qualité d'export possible ? Je commence à avoir essayé pas mal de chose, le rendu est loin de me satisfaire alors que le montage dans l'outil est nickel niveau qualité d'image.

- Mes rushs avaient différents formats (1920x1080 & 3840x2160), ce qui doit arriver régulièrement.
J'ai privilégié d'ajuster le 4K -> HD afin de ne pas pixeliser certaines partie du montage si j'avais dû faire le chemin inverse. Pouvez vous me confirmer que c'est la bonne logique ?

Je remercie sincèrement par avance à tous ceux qui prendront le temps de me répondre.

 

Bonjour, il faut préciser pour quelle utilisation
Mastering ou PAD télé ou diffusion Internet...

 

Diffusion sur internet simplement

 

Effectivement rester sur du 1920*1080
pour internet H264 est passe partout environ 20Mbits/s pour du 25p et on peut monter à 30 Mbits/s pour du 50p, si c est pour youtube il sera réencodé à la baisse

 

En H264 le rendu est nickel, merci beaucoup pour votre support.