[Problème] Problème Prmiere Pro 7!

Salut, voilà mon problème. Je travaille actuellement sous after effects CS3 et je veux exporter une vidéo (resolution HD 720p). Je ne sais pas pourquoi mais lorsque je veux exporter au format mp4, le rendu plante sans cesse. J'ai donc decider de l'exporter au format DV et bizarement, la vidéo est de meilleure qualité que si j'exporte en avi par exemple (et ca va aussi beaucoup plus vite). Le problème est que je veux ensuite ouvrir cette vidéo sous premiere pro 7 et la impossible! Je ne peut pas ouvrir du dv sous premiere. De plus, est ce que je me trompe en disant que je ne peut pas travailler en HD ni exporter en HD avec Premiere pro7?

Je compte bientôt faire un montage en HD, est-ce qu'l sera possible de le faire sous Pro 7 avec un Pentium IV 2,4GHZ 1GO RAM carte graphique ATI RADEON 9000?

Merci de m'aider pour toutes ces questions.