[Problème] Problème lecture vidéo

Bonjour !
J'ai un problème que je comprends pas du tout .
Lorsque j'importe une vidéo normale dans ma composition tout va bien mais lorsque je la lis , il y a un problème .
A plusieurs endroits de la vidéo il y a des moments où la vidéo bugue et fait des mini-répétitions par accoups ( je vois pas trop comment expliquer ça) , bref, elle n'est plus comme à l'origine ce qui est plutôt énervant. Pour certaines vidéos il en a moins et certaines c'est une vrai cata .
Bref je ne sais pas trop comment bien l'expliquer
Merci d'avance !