[Problème] Preview plus rapide que la vidéo exportée

Bonjour j'ai un gros problème avec After Effect, j'ai fais une animation de 12 secondes, dans mon after effect quand je la lis elle est a la vitesse qui me convient, assez rapide, mais quand je fait le rendu sur media encoder la vidéo est ralenti, je ne sais pas pourquoi, sur ae aussi 1 seconde = 0,30 peux être que mon after effect fonctionne en demi seconde depuis peu oO Pourtant je n'ai rien touché ça fait 4 ans que je l'utilise ça m'étais jamais arrivé. Quelqu'un peux m'aider a régler se soucis ? Merci d'avance !

 

Update : En passant de 30 fps a 60 les secondes sont passées à 60, la vidéo est donc aussi lente dans ma preview, mais si je veux travailler en 30 fps comment je fais pour avoir le même rendu que ma timeline ?