Montage d'une vidéo .mov

Mon appareil photo a enregistré une vidéo en format .mov et 30i/s

J'ai transféré ce fichier sur mon PC et je peux le lire avec quick time

avec quel logiciel je peux en faire un montage simple ?

comment puis je le transformer en fichier DV .avi

pour le passer en 25 i/s il me semble avoir lu que virtualdub pouvait le faire

au début j'ai commencé à filmer avec l'appareil tourné de 90° avant de me rappeler qu'il fallait le laisser en position normale, uel un logiciel est capable de faire pivoter cette séquence de 90°

merci d'avance