jvc gz-hd7e format tob en avi

bonjour a tous , je suis nouveau et j'ai besoin de conseils.voilà , je viens d'acheter un jvc gz-hd7e car je filme tous les dimanche 2 à 3 matchs de rugby et je dois les donner à l'entraineur le lundi.donc je pensais qu'avec un hdd je pourrai aller plus vite mais là probléme car c'est plus long qu'avec mon ancien dv et surtout plus possible de le graver en direct sur un dvd que la platine de lentraineur puisse lire.enfin voilà! vous comprennez je suis totalement perdu et besoin de tous vos conseils. merci:de plus j'utilise un pc portable pour ne pas perdre de temps lors de déplacement:
vaio intel core 2 duo process t7700 2.40ghz 2gb ddr2 sdram, geforce8600m gt gpu,hdd 500gb? vista.logiciel de montage: / pinacle studio11 ./click to dvd bd./ cyber linck db solution./ et les logiciels fournits avec : power producer 3ne.power director 5 ne express.power cinema for everio.je restea votre disposition,merci encore de l'Aveyron.