Image Figée avec Adobe Premiere Pro CS3

Bonjour à Tous,
Voilà je viens de débuté avec Adobe Premiere Pro CS3 et j'aimeré extraire une image de ma vidéo pour ensuite m'en servir pour un titre avec cette image qui reste fixe en fond d'écran pendant quelques secondes. Je n'arrive pas a trouvé comment extraire l'image donc si quelqu'un pourrait m'aider merci d'avance. J'ai cherché des tutoriels sur le net la dessus sans succés.
Merci pour vos Réponses.
A+ Matt

PS: j'ai la version 3.0.0 du logiciel

 

Bonjour et bienvenue au Repaire

Positionner le curseur de la timeline au bon endroit et faire Fichier > Exportation >Image. Tu récupères un fichier Bitmap à utiliser comme une image normale.

Il vaut mieux choisir un endroit où il n'y a pas trop de mouvement, sinon gare à l'entrelacement...

Cordialement

 

Merci infiniment ça marche nickel chrome, encore Merci pour la réponse et bonne journée.
A+ Matt