[Problème] Erreur à l'ouverture d'un projet

Bonjour,
Voici mon fâcheux problème:
Je travaille sur une série de projets AE depuis cet été et je les modifie régulièrement.
Il se trouve qu'un des projets ne veut plus s'ouvrir et je ne vois vraiment pas pourquoi!
Je suis novice dans AE et je ne sais pas si c'est grave ou pas, voici le message d'erreur (CS5): http://s3.noelshack.com/uploads/images/15480899635212_erreur_1.jpg
Il est suivi de l'erreur ''AE s'est bloqué etc...''
Je n'ai aucune envie de perdre les dizaines d'heures consacrées à ce projet
Je souhaite par tous les moyens récupérer ce fichier et continuer le montage.
Je compte vraiment sur votre réponse! Merci beaucoup!

Nico