[Débutant] Effets vidéos > chute de frame rate en preview

Bonsoir,
je ne parviens pas à conserver un frame rate correct sur mon moniteur "programme" une fois les effets vidéos appliqués à mes éléments montés.
Je précise que j'ai effectué un montage grace aux fonctions de "caméras multiples" et j'ai ensuite appliqué une correction de couleurs, de luminosité et de contraste.
Je souhaiterai donc pouvoir poursuivre le montage des plans AVEC les effets appliqués. Ma machine étant vieille de 3 ans il y a surement une "faiblesse" de ce côté là.
En deuxième option, je souhaiterais avoir une astuce pour desactiver temporairement tous les effets sur tous les éléments et ainsi recupérer une vitesse de lecture normale.
je precise que je suis archi débutant en montage vidéo.

Merci d'avance et bravo pour votre site, j'ai déjà eu nombre de réponse à mes questions.

K.