Décalage image son une fois sur Première pro

Bonjour,
J'ai importé une vidéo sur PP qui fonctionne très bien sur lecteur mais une fois sur PP j'ai un décalage d'image que je n'arrive pas à régler. J'ai cru comprendre que c'est parce que la vidéo à une fréquence d'image variable et que PP à un effet pour régler ça (MPEG source settings) mais cet effet est introuvable sur ma version cc2019. Est-ce que quelqu'un voudrais bien m'aider s'il vous plait ?

 

De tête, pour avoir cette option, il faut double cliquer sur le media pour le charger dans le moniteur source, puis cliquer sur option d'effet.

Si tu n'as pas l'option, alors tu dois transcoder d'abord tes rushes avant de les importer dans Premiere Pro.