[CommentFaire?] Compression idéale pour Dailymotion ?

Bonjour,

J'ai Premiere cs4

Quelle compression me conseillez-vous pour envoyer une vidéo sur Dailymotion ?

Il s'agit d'une vidéo de 16 minutes, avec plusieurs séquences de mes courts-métrages.

J'ai fait quelques essais mais je ne suis pas satisfait. Si je sors du .avi non compressé, on atteint 20 gigas ; j'ai essayé le MPEG1 mais l'image perd vraiment beaucoup de qualité ; j'ai essayé le MPEG2 mais je ne sais pas pourquoi, l'image ne fait pas plein écran, il y a de grosses bandes noires sur les côtés (et sur le dessus mais c'est normal car c'était du scope)

Je connais assez mal les diverses options de compression que propose Premiere cs4, donc peut-être pourrez-vous m'aider à trouver la meilleure pour moi ?