compresser ma séquence pour le net

Bonjour, j'ai fait une séquence de photo montage sur 1er pro que je voulais envoyer par le net en courrier donc ma séquence qui fait 3min je l'ai transformé en fichier .avi et je l'ai compressé en des "hectotonnes" de formats divix pour obtenir au mieux 18Mo au plus donc sans compression 616M0 sauf qu'après je veux la compresser sur Virtualdub et entre la qualiité de l'image et le poid je n'ai trouvé aucun bon compromis. En fait je tatonne et je ne sais pas trop à quoi il faut que je pense pour avoir un rapport poid image inéressant. Je ne sais pas ce que c'est vraiment les HZ et les Bit, pff, je rame...

Siouplé, aidez moi.

K