help !!!

salut a tous c'est mon premier jour sur ce site et en fiat chui arriver ici parceque j'ai un probleme. voila alors g un camescope numerique (mini dv) et je dois faire un montage pour la fac et en fait il parait que je dois mettre au debut de mon montage 10 sec de noir 1O sec de mire 10 sec de noir et un decompte de 5 sec ( c'est mes debut hein peut etre ma question est bete...) donc en fait j'utilise un ecarte d'aquisition avec comme prog de montage pinnacle studio 7. pour ce qui est du noir je filmerai du noir que je mettrai au debut du film, mais pour la mire te le decompte je sais pas ou je peut trouver ca? est ce que quelqu'un peut me dire ou je peut tropuver ca et comment faire ???
merci bcp
et bravo au concepteur du site il est top.