Urgent : importer fichiers AAF dans Media composer 3

Bonjour à tous,
Je remplace au pied levé un monteur et je dois importer un fichier AAF contenant sons et images dans Avid MC 3, et je ne sais pas comment faire.
Il me semble me souvenir qu'il me faut d'abord dans une première étape n'importer qu'une icone aaf parmi ts les fichiers audio et vidéo du dossier, puis retrouver la séquence dans le bin d'import, et là, en faire un batch import, ce qui lancerait vraiment le transfert des données vers mes medias avid.
Est ce ca ou rien à voir ?
Ca fait bien longtemps que je n'ai pas travaillé sous avid, et habituellement je travaille ss FCP souvent encore avc des cassettes (si si, certains fonctionnent encore comme ça !).
Bref, j'dois faire ça cet aprés-midi, et je n'aurais pas le temps de tâtonner ! Si quelqu'un peux me donner les grandes lignes voir les détails, ce serait top ! Merci par avance !
Solalette.