[Problème] Problème encodage après montage Adobe premiere

Bonjour,
(Je suis nouveau sur le forum)
Je viens de passer à Adobe Premiere CS5, et j'ai fais un montage en Full HD pour tester, il dure 15sec, mais au moment d'encoder (fichier - exporter - parametres - exporter) ma video de 15 sec a mis une demi-heure à s'encoder et ma donner un rendu de qualité image satifaisant mais tous les mouvements rapides sont comment dire: 'image se coupe en plusieures bandes horizontales et tout est sacadé comme si mon ordinateur ne suivait pas. Mon ordinateur est assés rapide pour monter en FullHd alors il ne peut pas ramer lors de diffuser une video avec windows mediaplayer sans aucun autre processus en marche...

Voilà, merci d'avance pour vos réponses!