[Problème] help Données avchd illisibles sur carte sd

slt, j'ai besoin de vos connaissances techniques. Apres un enregistrement fait sur carte sd (32go) à partir d'une sony fs 100, j'ai fais une belle bourde!
en voulant effacer les données (j'ai pris cette carte pour une autre), j'ai effacé les données (clip info) mais pas les vidéos. Or aujourd'hui, les données ne sont plus accéssibles. J'ai bien la lettre du lecteur qui s'affiche, mais c tout. J'ai essayé plusieurs logiciels de récup de data, mais rien à faire.
Pouvez m'aider svp ?