format 704 x 576 (1.0) 25,00i/s : problème de qualité à l'exportation de la video

Bonjour à tous

Un copain à moi à un camescope numérique et m'a donné des video pour faire un montgae.
Je débute sur première pro 1.5 et j'ai des difficulté à avoir au final une bonne qualité d'image.
J'exporte les séquence en .Avi pour avoir la meilleur qualité. Mais je pense que le pb viens du format video.

Normalement le format Standard PAL est 720 x 576. c'est quoi ce format 704 x576??

Quand je créé mon projet j'ai d'abord garder la conf 720 x 576 et la la video exportée pixelise...
J'ai ensuite essayer de créer un prjet au même format que les videos sources, c'est à dire 704x576 (1.0) 25i/s, mais le résultat est pire..

Je ne sais plus quoi faire...
Cette question doit être trivial pour des utilisateurs expérimentés mais moi je débute,

Un peu d'aide serait la bien venue.

Merci d'avance pour vos réponse.