Fichier endommagé que faire ??

Bonjour ,
cela fait au moin 4 mois que je suis sur un montage sur adobe premiere 6.0 et aujourdhui il me dit : " impossible d'ouvrir le fichier car il est soit verouille , soit protege en ecriture ou endommage " je suis vraiment tres enbete car je tien beaucoup a ce fichier que faire pour le recuperer et pourquoi il ne marche plus:( merci de votre attention a mon pobleme
( s'il vous plait aiiiider moi !!!!!!! )

merci d'avance

 

Bonjour,
Première fait des sauvegardes dans un dossier "Enregistrements automatiques" il suffit d'ouvrir le dernier projet enregistré. Tu auras bien sur perdu une partie de ton travail mais pas tout.
Il faut penser à bien paramètrer ces sauvegardes automatiques et à la fin d'une scéance de travail faire un copie du projet en sauvegarde, si possible sur un autre DD
@+

 

merci !!!

aaaallllllléééééélouiiiiiiiaaaaaaa merci beaucoup !!!!!!!! en plsu par chance il ma fait une sauvegarde juste avant le debut de mon probleme !!! je suis hyper content et je ne saurai comment vous remercier lol


merci encore
Thomas