Exporter en H264 .MP4

Bonsoir à tous,

Je viens de terminer un montage à base de rushes en HDV et je voudrais maintenant l'exporter en H264 .MP4 car je dois l'envoyer à plusieurs utilisateurs PC.

J'ai testé un export en H264 .mov, et tout fonctionne parfaitement, par contre lorsque je sélectionne MPEG-4 dans l'onglet "via la conversion quicktime" je n'ai pas le choix du H264
(seulement MP4 ou MP4 ISMA)



Que feriez vous pour exporter ce fichier et le rendre lisible Mac et PC ?

Merci à ceux qui prendront le temps de m'aider

 

Et de HD tu finis en CIF?
C'est pour une dif web?

 

Non Non, juste pour un stockage sur DD en trouvant le meilleur rapport poid/qualité possible avec la possibilité de le lire facilement sous windows d'ou le choix du MP4 puisque je dois également l'envoyer à quelques personne via un site comme rapidshare, mais elle ne sera pas diffuser à grande échelle.

Merci de votre aide