[Problème] Exportation trés (voir trop) longue

Bonjour,
Je monte un film de 9'50 sous Premiere, après avoir réaliser quelques incrustation (fond vert) sur After Effect. :amuse:
Voulant une trés bonne qualité j'ai exporté mes incrustations sous le format mov.
Après un montage rapide sous première, j'ai voulu lancer l'exportation.
Le fait est qu'après une nuit, adobe média encoder prévoit encore 72h d'exportation !
Alors que chaque séquence mov (max 200mo par fichier .mov) prennent quelques secondes à être exporter avec la même technique.
J'ai donc remarquer c'est le fait de mélanger mes vidéos capturées sans retouche AE et mes fichier mov, qui fait ralentir (voir buguer vu le temps d'attente ) l'exportation.
Quelqu'un à une idée de solution à mon problème ? :confused:
Cordialement
Baikal