Elagage dans final cut pro

Je suis sur fcp depuis Juin. Question un peu bête mais je ne trouve pas l'astuce pour rendre les plans indépendants à partir de mes captures. Je m'explique, j'ai pris l'habitude de capturer mes bandes à la volée et ensuite, je crée avec les index des "sous plans" que j'utilise dans la timeline. mais lorsque j'exporte un ou plusieurs sous plans dans shake ou soundtrack (par exemple), c'est la séquence entiére qui est exportée. pas pratique du tout. Il doit y avoir une manip que je n'ai pas encore comprise pour rendre tous les plans vraiment indépendants mais pas avec le gestionnaire de donnés qui lui efface tout ce qui n'est pas sur la timeline (commande utiliser...)
Merci de votre aide

 

Perso , j'exporte le plan en flux dv , je fais ce que j'ai à faire sur Shake puis je l'importe à nouveau dans FCP.

 

comme je fais également

J'espérais une solution plus...rationnelle. Voilà peut-être un des rares points faibles de FCP.