Convertir mp4 gopro pour montage pinnacle studio 12

Bonjour je poste ici mais suis pas sur du bon endroit...
Possesseur d'une gopro hero2 je souhaite faire des montages avec studio pinnacle 12 voir 16 mais je n'arrive pas à convertir mes vidéo tout en gardant la même qualité. J'utilise SUPER et le seul format que j'ai pu lire c'est en le transformant en avi avec le codec mpeg II mais la qualité est bien moindre... Que pouvez vous me conseiller car je galère depuis un bon moment et ce serait dommage de ne pas profiter de la hd de ma Gopro en montage...
Je suis novice ( pas compris les direct stream autre fonction de SUPER) j'essaie donc si je pouvais avoir une explication simple et détaillée...
Meme pb avec sony vegas 12.
Merci de votre aide.