Comment bien organiser mes sessions d'enregistrement

Salut !!!

Je viens vous voir car il va falloir que j'organise un peu mieux mes sessions d'enregistrement pour gagner du temps. (je sais pas si c'est le bon forum mais j'arrive pas a trouver ou le mettre)

Pour commencer le matos
Macbook pro I5( et bientôt macpro)
FCPX et Motion
Camera : JVC GZ-HM1 et 3 Gopro Hero3 silver

Le pourquoi du comment.
Je filme des cours de musique multicam en HD 1080. Actuellement je lance toutes les cameras 1 à 1 (+ cubase pour la prise de son) , intègre le tout à FCPX et synchronise avec FCPX

Je suis
Un amateur dans le monde de la vidéo mais j'en fait mon metier (en gros mon metier c'est la musique et j'essaye de faire de belle vidéo avec les quelques formations que j'ai faite)


Est ce qu'il existe un moyen d'améliorer tout ça. ma camera n'a pas de firewire donc si j'ai bien compris, pas d’intégration live ?
J'ai du mal a trouver comment faire de l’intégration live (et est ce que je peux avec mon matos..)

Je fais plusieurs vidéos par semaine donc plus je gagne du temps, plus je peux en faire..


Merci d'avance de vos conseils
Fred