recette pour transformer un DVD PAL en DVD NTSC

Salut la communauté,
tout d'abord, suis-je au bon endroit pour poser ma question? qui est (et je sais que l'on en a déjà parlé, mais ...)

-Voilà, je dois faire parvenir d'ici peu une copie de mes travaux au Canada. Vous vous doutez de la suite ... J'ai réaliser mes travaux avec FCP5 et DVDSP en PAL et je voudrais connaître la méthode sûre à 100 pourcent afin de ne pas passer pour un c.. auprès de mes amis du Québec et qu'il puisse visionner tout cela sur un lecteur DVD NTSC de salon .
-Donc, j'ai entendu parler de JES ... qu'en pensez-vous? Dois-je sortir mes séquences PAL en film autonome QuickTime, les laver avec JES et ensuite les amener dans un projet DVDSP paramétré en NTSC et le tour est joué ?
- Ne vais-je pas perdre trop en qualité de compresser une première fois via JES et ensuite compresser une deuxième fois par DVDSP ?
-Quid de compressor que je ne connais pas bien et dont je redoute le temps de calcul demandé (la durée totale de mes séquences fait +/- 1h)

En résumé, quel méthode me conseillez-vous pour transformer mon DVD PAL (confectionné dans DVDSP avec titres, animations et touti quanti, ...) en un superbe DVD NTSC lisible sur un lecteur de salon lambda canadien ?

Merci de votre aide et conseils

P.S: J'ai déjà effectué un premier test dans FCP5 en apposant ma séquence PAL sur une séquence NTSC -calcul des rendus- et ensuite export en séquence QuickTime autonome ... Lors de la lecture de cette séquence via QuickTime sur mon iMac, j'ai pu affreusement remarquer qu'une image noire avait été ajoutée entre chaque changement de plans ?!? Est-ce normal ? Est-ce que cette séquence une fois gravée via DVDSP sera lue correctement sur un lecteur DVD NTSC ?