incrustation + tracking dans FCE

Bonjour
J'ai appliqué un effet réalisé avec Particle Illusion SE dans la séquence placée ici (au bas de la page merci de cliquer sur "rencontre entre la prostituée et un arcadonien"
http://www.camephotoscope.org.preview.lost-oasis.net/fantasy/fantasy.html

Je n'ai pas Affter Effect aussi avec Final Cut Express:

Questions incrustation :

1) comment incruster l'effet pour qu'il ne semble pas "plaqué" sur l'image
2) comment éclairer légèrement le décor et la prostitué avec un léger reflet lumineux autour de mon effet?

question tracking

Sur le même lien merci de cliquer scène de guerre ' même question que ci dessus mais en plus :

A un moment dans la bataille j'ai un mouvement de caméra avec les acteurs (juré je ne le fait plus je travaille que sur trépied) mais mon fond reste stable hors il aurait du suivre le mouvement de la cam

Je sais qu'il faut utiliser la fonction tracking

Est-ce qu'elle existe, sous quelle forme et comment l'utiliser dans Final Cut Express

Merci pour vos conseils avisés