graver son film

bonjour,

j'ai fait mon premier film et j'ai exporté le film avec les reglages suivants : fichier - export - abobe media encoder
de la j'ai les parametres suivants
MPEG 2- DVD, PAL DV 7Mb BR 1 Pass
au final j'ai la creation de 3 fichiers sur mon bureau :
film.m2v ; film.m2v.mcses et film.wav.

de la j'ai 2 questions (j'utilise nero6) :

1- si je veux le graver sur un cd rom, lequel des 3 fichiers est a graver.
le fichier est qd meme volumineux y a t'il un moyen de compression qui sera qd meme visible directment sur une paltine divx

2- si je veux le graver sur DVD, lequel des fichiers est a graver.

merci et bravo pour ce forum qui m'a beaucoup aidé depuis le debut