En fait, nous allons utiliser une image téléchargeable ici, mais on peu l'appliquer également sur un fichier vidéo.
Je joint également mon fichier de travail after effects.

Tout d'abord, nous allons importer l'image dans un nouveau projet. Ensuite nous allons créer une nouvelle composition
de 324x290 à 25 ips d'une durée de 45 secondes que nous nommeront "temps"

Glissons l'images paysage sur la fenetre de montage. Si besoin est, l'étendre sur toute la durée.

Premièrement, nous allons faire un effet de levé et de couché du jour, pour symboliser une journée complète.
Pour cela nous allons créer un nouveau solide (ctrl + Y) de couleur noire que nous nommerons "Nuit" par exemple.
Nous allons y insérer 4 paramètres d'opacité au moyen d'images clé (en cliquant sur le petit chronomètre).
La première débutera à 0:00 avec une opacié de 100% ; la seconde à environ 15 secondes avec une opacité de 0%
la troisème à 30 secondes à 0 % pour finir avec une quatrième à 45 secondes a disons 90%

Voila, nous avons déja un semblant de journée qui se déroule en 45 secondes.

Passons au chronomètre :

Créons un nouveau solide au sommet de tous les autres calques. le nommer "chrono", le faire démarer à 0:00 égaelemtn et l'étendre sur toute l'animation.

Appliquons par dessus le filtre Nombres (Filtres>Textes>Nombres). Choisir la police qui vous plait pour votre effet (une police digitale style radio réveil peu sembler adapté si vous en avez une d'installé). Moi j'ai utilisé de l'arial mais chacun fait selon ses goûts !

Voyons de plus prêt les paramètres de l'effet :

1 : sélectionne le type de décompte que l'on veut utiliser. Dans notre cas présent, on veut utiliser des heures et des minutes. Donc Temps.
2 : spécifie l'instant où l'on veut que l'effet commence (ou finit). commençons par une valeur de 360 qui correspond en fait à 6h00. (!!!) Comment ca me direz vous. Tout simplement qu'une valeur de 60=1h00. Donc 6x60=360 dont c'est bien 6h.

Nous allons bien entendu activer le chrono de ce paramètre à 0:00 et nous allons insérer une deuxième image clé à la fin de l'animation, à 44:24. et nous allon passez la valeur à 1300 (qui corespond en fait à 21h40).

Nous prendrons soin décocher la case Espacement proportionnel afin que le compteur soit bien fluide. Et voila, comment résummer une journée en 45 secondes !

A vous de jouer maintenant dans vos propres compos persos. ( vous pouvez changer aussi la couleur évidemment, la taille du texte et l'approche entre chaque lettre).

Regardez ce que ca donne ici (divx 373 ko)

BOBOSS