Insértion d'un compte à rebours

Bonjour,

Je cherche un moyen pas trop compliqué pour insérer sur mon film un compte à rebours.

Dans mon film, un ballon sonde va être envoyé dans le ciel. La préparation est assez longue et j'aimerai avoir par moment une indication temps (à rebours) dans un angle de l'écran avec l'heure - la minute - et les secondes, idéalement avec l'image en transparence.
Je vais essayer de filmer un chrono et d'insérer la prise de vue dans le film.

Quelqu'un a-t'il une expérience la-dessus ?
Je travail avec MSP 6.0

Merci: