Tracking de masque

Bonjour,

Voila mon souci:
J'ai une vidéo avec une chromatique bleu (calque1), sur cette vidéo je place un cadre qui est tracké sur les déplacement de la main. Je voudrais dans ce cadre intégré la meme vidéo que le calque1 avec une autre chroma.
Je pense qu'il faut que ma seconde vidéo est un masque de la forme de mon cadre et qu'il faut tracké ce masque pour que la superposition avec le calque 1 soit parfaite.
Mon problème c'est que je n'arrive pas a trouver le moyen de tracké le masque.
Connaissez-vous un moyen de faire cela .

Merci