entretien d'un camescope

bonjour

J'ai beaucoup filmé pendant les vacances dans des conditions assez délicates (froid, poussières,...). Je n'ai plus de défaut . Cependant, j'ai eu pendant un certain temps un message "nettoyez les têtes". Après avoir passé une cassette de nettoyage, plus rien.

Afin de prolonger la durée de vie de ma Pana NVGS400, j'aimerais la nettoyer.
Que me conseillez-vous?
-Passer par un SAV? lequel? (elle n'est plus en garantie)
-Peut-on entreprendre un nettoyage soi-même , sans risque.

Merci de vos commentaires