Sound Forge pour insérer des repères audio

Hello every tout l'monde,
J'avais vu en école multimedia il y a 2 ans comment insérer des repères (marques, marqueurs, comme vous voulez) sur une piste son dans sound forge, exporter ce son puis l'importer dans premiere et retrouver ces fameuses marques qui servaient de point de montage extrêmement précis pour synchroniser une video à un moment clé de la bande son. Or...j'y arrive plus !! J'insère des marques dans sound forge, mais je récupère que dalle dans premiere... Si quelqu'un a la soluce, je suis preneur, et ca serait sympa d'en faire profiter every tout l'monde.
Merci à tous de m'avoir lu.