HELP config PC pour montage

Bonjour à tous,
j'aurais besoin de vos avis éclairés, je remet à jour mon Pc soit : nouvelle carte mère, processeur et carte graphique.
J'opte pour : Asus P5GDC deluxe
Intel P4 530J 3Ghz socket775 box
Asus radeon EAX600 Pro/TD 128Mo
ou Saphire radeon X600 pro 128Mo

j'ai un bugjet de 400 euros environs...

je quitte une Asus A7V8X-X, un Athlon 1800+, une ATI 7500 et une carte d'aqui Canopus Raptor RT

et j'ai déjà 1024 ddr, un disque dur de 120G (7200t/s) et un disque dur SATA 36G 10000t/s

C'est pour utiliser Première Pro, After Effect et Avid "en amateur"

Qu'en pensez vous, niveau compatibilité et stabilité ?

Tout conseil bien venu...

Merci d'avance

+++ Mars