exporter une transition crée avec AE 6.5

Bonjour,
j'ai donc créé une jolie ptite transition avec after effects 6.5 et j'aimerais l'exporter vers adobe premiere pour que cette transition soit lisible et compris par adobe premiere.
Je ne sais pas du tout comment faire :(
J'ai donc un .aep et pour les transitions d'adobe premiere les plugs pour les transitions sont des .prm
Dc comment faire cela
Merci d'avance
Manustarfoot

 

pas d'idee,
j'ai essayé en exportant mon projet aep en .gif avec transparence sur noir et ça marche pour la premiere video mais pour celle qui suit la transition cest pas ça. :(
La je suis paumé.

 

La file d'attente de rendu

Il faut savoir utiliser la file d'attente de rendu:
http://www.repaire.net/site/sfx/ae/masterclass/rendu01.php